Hanne Korsgaard (S) og Ida Pedersen (S), kandidater til henholdsvis regionsrådsvalg og kommunalvalg. Privatfoto.
DEBAT: I uge 41 sættes der fokus på sundhed og på fællesskabet omkring den. Over 60 forskellige aktiviteter er planlagt, og de har alle ét formål: at gøre en positiv forskel for dig og din sundhed. Der er noget for alle aldre, og kommer hele vejen rundt – fysisk, mental og social sundhed.
For mange er det nemmere og sjovere at bevæge sig, når man gør det sammen med andre. Derfor er fællesskabet en rød tråd i ugens program, som er tilrettelagt i samarbejde med lokale foreninger, virksomheder og aktører i Thy.
I vores unikke Nationalpark Thy kan du også deltage i arrangementer, der kombinerer natur og sundhed. Naturen har dokumenteret effekt på både krop og sind, særligt for mennesker med stress, angst og depression. At være ude, lytte til rislende vandløb og komme tæt på planter og dyr har målbar effekt. Forskning viser endda, at vi i naturen indånder stoffer fra planter og træer, som styrker immunforsvaret.
Sundhed handler også om glæde og nærvær. Studier viser, at sang kan forbedre humøret og forebygge mentale udfordringer. Derfor tilbyder vi morgensang på arbejdspladser – faciliteret af en musiklærer.
Andre aktiviteter tæller fællesspisning og fælleslæsning, begge med fokus på mental sundhed og samvær.
Forebyggende sundhed giver ikke bare livskvalitet og længere levetid. Det mindsker risikoen for sygdom og styrker den mentale trivsel. Og samfundsøkonomisk er gevinsten tydelig: færre indlæggelser, færre sygedage og lavere sundhedsudgifter.
Så kom og vær med – sundhed er stærkest, når vi er det sammen.
Ingen resultater
