Kurser i at forebygge og håndtere stress virker
Thisted Kommune har siden efteråret 2023 tilbudt et gratis forløb for stressramte, "Tilbage på sporet". Tilbagemeldinger fra kursisterne viser, at kurset har virket positivt på at dæmpe stresssymptomer som hjertebanken, søvnmangel og hukommelsestab. Nyt hold begynder til januar.
Øvelse i taknemmelighed kan sænke stressniveauet i kroppen. Foto: Thisted Kommune.
28. november 2025 16:00
