{"id":34562,"date":"2020-11-09T19:47:55","date_gmt":"2020-11-09T18:47:55","guid":{"rendered":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/?p=34562"},"modified":"2024-08-12T13:43:55","modified_gmt":"2024-08-12T11:43:55","slug":"huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/","title":{"rendered":"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen"},"content":{"rendered":"

FLADE<\/strong>: Lyden af en gong fort\u00e6ller historien om yoga uden et ord.<\/p>\n

Med sin dybe klang af behagelig, s\u00f8vndyssende rungen tr\u00e6kker den modtageren helt ned i tempo og ind i en verden, man ikke har lyst til at komme ud af igen.<\/p>\n

En verden uden stress. En verden med tid til at s\u00e6tte hjernen p\u00e5 pause. Med terapi for krop og sj\u00e6l.<\/p>\n

YouTube-brugeren Mario Gongmario har et 12 minutter langt eksempel p\u00e5 det her<\/a>, som du passende kan lytte til, mens du l\u00e6ser videre. For artiklen handler om en morsingbos m\u00f8de med yoga.<\/p>\n

“Det undrer mig egentlig, at jeg ikke begyndte at g\u00e5 til det noget f\u00f8r!”<\/p>\n

Anna Marie Madsen fort\u00e6ller fra sit domicil ved Flade. Fra omr\u00e5det, man kalder for Lille Himalaya. Opkaldt efter den asiatiske bjergk\u00e6de, der lige som yoga er t\u00e6t knyttet til Indien.<\/p>\n

Og det er yoga, den 53-\u00e5rige morsingbo undrer sig over, at hun ikke tog fat p\u00e5 noget f\u00f8r. Anna Marie Madsen har nemlig haft foruds\u00e6tningerne til g\u00f8re det – faktisk p\u00e5 b\u00e5de godt og ondt.<\/p>\n

P\u00e5 den ene side er hun vokset op med gymnastik og tidligt i livet sporet ind p\u00e5 sundhed – ogs\u00e5 den mentale. Men p\u00e5 den anden side formede hun oven p\u00e5 uddannelsen som produktudvikler en hverdag, der n\u00e6rmest tiggede om at blive reddet af yoga.<\/p>\n

“I de f\u00f8rste 15 \u00e5r af mit arbejdsliv halsede jeg efter en deadline. Der kunne jeg virkelig godt have brugt yoga. Og set i bakspejlet forst\u00e5r jeg ikke, at jeg ikke begyndte med det noget f\u00f8r,” siger hun.<\/p>\n

Det er kun fem \u00e5r siden, det s\u00e5 skete. Og s\u00e5 var det f\u00f8rste m\u00f8de med yoga endda en gedigen fiasko.<\/p>\n

“Det var virkelig ikke en god oplevelse. Jeg blev vildt provokeret af det. Det var slet ikke yoga,” siger hun om den pr\u00f8vetime, et fitnesscenter lokkede med.<\/p>\n

“Det var kun en enkelt time, og jeg t\u00e6nkte, at jeg skulle pr\u00f8ve det et andet sted ogs\u00e5, for det kunne simpelthen ikke passe, at det her var yoga,” griner Anna Marie Madsen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kan v\u00e6re tryg i sit liv<\/strong><\/p>\n

Og det var det selvf\u00f8lgelig heller ikke. Men det var det i Bjergby SGI&U, og da hun tog uddannelsen hos Ulla Steen, yogal\u00e6rer med internationalt certifikat, var hun for alvor solgt.<\/p>\n

“Ulla er et meget spirituelt menneske, men har en formidabel evne til at holde det spirituelle p\u00e5 et jordn\u00e6rt plan. Og d\u00e9t var yoga,” siger Anna Marie Madsen.<\/p>\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n

P\u00e5 sp\u00f8rgsm\u00e5let, om hun s\u00e5 ogs\u00e5 selv er spirituel, svarer hun:<\/p>\n

“Det kommer an p\u00e5, hvordan man definerer det spirituelle. Hvis man definerer det med, at man har en tro p\u00e5 en gud, er jeg ikke spirituel. Men jeg tror p\u00e5, at der er noget i os alle sammen, som er st\u00f8rre end os selv.”<\/p>\n

Hun leder efter en formulering og tager sig god tid, inden hun uddyber:<\/p>\n

“Hvis man kan finde den ro i yogaen, hvor man kan l\u00e6ne sig tilbage i den, kan man v\u00e6re tryg i sit eget liv og f\u00e5 lov til at blomstre som menneske.”<\/p>\n

 <\/p>\n

Ro og fordybelse<\/strong><\/p>\n

For Anna Marie Madsen er det sammenh\u00e6ngen mellem det fysiske og mentale, der f\u00e5r en god yogalektion til at g\u00e5 op i en h\u00f8jere enhed. Hvis man kan fornemme tingene i en helhed.<\/p>\n

“Det g\u00f8r, at man kan bundf\u00e6lle sig med roen,” siger hun og drager en parallel til sit tidligere liv, hvor dag efter dag handlede om at n\u00e5 s\u00e5 meget som muligt.<\/p>\n

Som det ogs\u00e5 gjorde og g\u00f8r for mange andre.<\/p>\n

“Og man t\u00e6nker: ‘Hvem er det lige, man g\u00f8r det her for?’ Der er jeg anderledes rodf\u00e6stet i det, jeg g\u00f8r nu,” siger hun.<\/p>\n

Og det kunne hun ikke p\u00e5 samme m\u00e5de med gymnastik, forklarer hun. For selv om der er ligheder, er der afg\u00f8rende forskelle. I gymnastik skal man l\u00e6re forholdsvis sv\u00e6re koreografier – i yoga m\u00e5 der gerne ske meget, meget lidt.<\/p>\n

“Roen og gentagelsen og hele fordybelsestingen omkring det er s\u00e5 fantastisk dejlig,” siger hun og skitserer den afg\u00f8rende forskel p\u00e5 gymnastik og yoga.<\/p>\n

“Begge dele er jo fysisk, men mentalt er det en helt anden m\u00e5de, man arbejder i yoga,” siger hun.<\/p>\n

 <\/p>\n

M\u00e6nd kan ogs\u00e5 v\u00e6re med<\/strong><\/p>\n

S\u00e5 det g\u00f8r hun nu med Lille Himalaya som udgangspunkt. P\u00e5 Hanklitvej har hun \u00e5bnet Room Yoga – i det prisbel\u00f8nnede hus<\/a>, der med sin formidable udsigt ud mod landskabet taler til selve yogaens v\u00e6sen.<\/p>\n

For det m\u00e5 v\u00e6re indlysende for alle, der har v\u00e6ret f\u00e5 sekunder begge steder, at et hus med store glasfacader i natursk\u00f8nt omr\u00e5de er bedre egnet til ro og fordybelse end et fitnesscenter med skarpt, kunstigt lys og en aura af h\u00f8j puls.<\/p>\n

Ogs\u00e5 selv om man kalder det yoga begge steder.<\/p>\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n

P\u00e5 Hanklitvej bakker b\u00e5de rummet og den rungende gong op om den yoga, der er blevet s\u00e5 popul\u00e6r, at ikke engang coronakrisen kunne v\u00e6lte Anna Marie Madsens fors\u00f8g p\u00e5 at g\u00f8re den til sit levebr\u00f8d.<\/p>\n

Hun har fire ugentlige timer som underviser p\u00e5 Galtrup Efterskole, men ern\u00e6rer sig hovedsageligt med CVR-nummer og som indehaver af Room Yoga. Et tilbud, som b\u00e5de tilrejsende og lokale benytter sig af.<\/p>\n

Men de er naturligvis n\u00e6sten alle sammen kvinder.<\/p>\n

“Ja, det tror du!”<\/p>\n

Anna Marie Madsen griner af den forudindtagede konklusion og fort\u00e6ller, at overraskende mange m\u00e6nd har tilmeldt sig Room Yoga.<\/p>\n

“Jeg var ogs\u00e5 vildt benovet over det,” siger hun og fort\u00e6ller, at det begyndte med en lokal mand, der havde ondt i ryggen. S\u00e5 blev der etableret sms-k\u00e6de og en pr\u00f8veaften, som tre m\u00e6nd ville med til.<\/p>\n

Og nu har Room Yoga to hold med i alt 16 m\u00e6nd, der g\u00e5r til yoga.<\/p>\n

“Det er helt almindelige, lokale m\u00e6nd. Og jeg er s\u00e5 imponeret over dem. Det er ikke noget med lummer v\u00e6rkstedsgejl. De fordyber sig i det og er musestille, fra vi g\u00e5r i gang, til vi er f\u00e6rdige,” siger Anna Marie Madsen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tager udgangspunkt i sig selv<\/strong><\/p>\n

Hun understreger, at hverken m\u00e6nd eller kvinder beh\u00f8ver at holde sig tilbage, fordi de tror, at de ikke er smidige nok – eller bare ikke egner sig til yoga.<\/p>\n

“Jeg har stole til at st\u00e5 i hj\u00f8rnerne, hvis man ikke har det godt med at sidde p\u00e5 gulvet. S\u00e5 det er ogs\u00e5 en mulighed. Men ellers er det jo mit ansvar som instrukt\u00f8r, at jeg f\u00e5r lavet timerne, s\u00e5 jeg tilgodeser dem, der kommer,” siger hun og giver som eksempel, at selv om man ikke kan b\u00f8je kn\u00e6ene s\u00e5 meget som de andre p\u00e5 holdet, kan man sagtens v\u00e6re med alligevel.<\/p>\n

“Det, der ogs\u00e5 er fantastisk ved yogaen, er, at man tager udgangspunkt i sig selv. Det er ikke m\u00e5let, at dem, der sidder p\u00e5 mit yogahold, skal kunne lave \u00f8velserne p\u00e5 samme m\u00e5de som mig. De skal tage udgangspunkt i, hvor de selv er, og v\u00e6re tro imod det, deres krop fort\u00e6ller dem,” siger hun med den vigtige tilf\u00f8jelse:<\/p>\n

“Man m\u00e5 gerne kunne m\u00e6rke, at man laver yoga. Men det m\u00e5 bestemt ikke g\u00f8re ondt.”<\/p>\n

 <\/p>\n

At tage den dybe vejrtr\u00e6kning<\/strong><\/p>\n

Og s\u00e5 er der den mentale dimension i yogaen. Den, der handler om teknikker med at tr\u00e6kke vejret, s\u00e5 man kan v\u00e6re i sin egen krop og slappe af – og v\u00e6re tilpas med at slappe af.<\/p>\n

Her handler det ogs\u00e5 om at give slip p\u00e5 det forkrampede og l\u00e6re sig selv ikke at g\u00e5 for meget op i ting, man alligevel ikke kan \u00e6ndre p\u00e5.<\/p>\n

“Ikke at jeg mener, at man bare skal lade klimaet sejle og den slags – det er ikke det, jeg mener. Men al den energi, man sommer tider kan komme til at bruge p\u00e5 nogle ting, man alligevel ikke kan g\u00f8re noget ved. Der kan det somme tider v\u00e6re, at man stiller sig selv bedre ved bare at v\u00e6re med det, der er,” lyder det fra den tidligere t\u00f8jdesigner, der selv er n\u00e5et langt i den disciplin.<\/p>\n

“I tilspidsede situationer kan jeg m\u00e6rke, at jeg er blevet bedre til at tage den dybe vejrtr\u00e6kning, f\u00f8r tingene ryger op i en spids,” siger hun.<\/p>\n

 <\/p>\n

Lige uden for d\u00f8ren<\/strong><\/p>\n

Nu l\u00e6rer hun s\u00e5 andre om det samme. Tre \u00e5r efter begyndelsen har yogaprojektet udviklet sig i b\u00e5de form og indhold. Nu er der ogs\u00e5 lysmeditation og hele dage med mental fork\u00e6lelse i Room Yoga. Kunder rejser til Mors for at dyrke yoga, og efter\u00e5rsferien b\u00f8d s\u00e5ledes p\u00e5 god tilslutning med udsolgt p\u00e5 et par af arrangementerne.<\/p>\n

Og de naturlige omgivelser p\u00e5 Hanklitvej er en stor hj\u00e6lp p\u00e5 vejen.<\/p>\n

“Omr\u00e5det herude har s\u00e5 meget at byde p\u00e5, og det snakker godt ind i yogaens v\u00e6sen. Den ro, som mange s\u00f8ger i yoga, er lige uden for min d\u00f8r,” siger Anna Marie Madsen og g\u00f8r status.<\/p>\n

“S\u00e5 det er der, jeg er nu. For et halvt \u00e5r siden t\u00e6nkte jeg: ‘Hvad g\u00f8r jeg lige under coronaen? Det hele g\u00e5r i st\u00e5.’ Alle mine planer gik i vasken,” siger hun med den positive tilf\u00f8jelse:<\/p>\n

“Men noget af det, vi kan lige nu, er jo rent faktisk at lave yoga.”<\/p>\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n

 <\/p>\n

\n

FAKTA<\/h2>\n

Fulde navn: Anna Marie Madsen.<\/h5>\n
F\u00f8dt i 1967.<\/h5>\n
Indehaver af Room Yoga p\u00e5 Hanklitvej ved Flade, hvor hun tilbyder en r\u00e6kke forskellige yogakurser.<\/h5>\n
Underviser desuden fire timer om ugen i kreative fag p\u00e5 Galtrup Efterskole.<\/h5>\n
Uddannet produktudvikler inden for t\u00f8jdesign i Herning<\/h5>\n
Har arbejdet 15 \u00e5r inden for designerbranchen og siden 10 \u00e5r som efterskolel\u00e6rer.<\/h5>\n
Yndlingssted p\u00e5 Mors: ‘Lille Himalaya’ – istidslandskabet i omr\u00e5det ved Hanklit.<\/h5>\n<\/blockquote>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

FLADE: Lyden af en gong fort\u00e6ller historien om yoga uden et ord. Med sin dybe klang af behagelig, s\u00f8vndyssende rungen tr\u00e6kker den modtageren helt ned i tempo og ind i en verden, man ikke har lyst til at komme ud af igen. En verden uden stress. En verden med tid til at s\u00e6tte hjernen p\u00e5 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":34924,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[51,90],"tags":[159,175],"class_list":["post-34562","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-lokalt","category-morsingboerne","tag-erhverv","tag-morsingboerne","post_format-post-format-gallery"],"acf":[],"yoast_head":"\nHuset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen - Mors<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen - Mors\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"FLADE: Lyden af en gong fort\u00e6ller historien om yoga uden et ord. Med sin dybe klang af behagelig, s\u00f8vndyssende rungen tr\u00e6kker den modtageren helt ned i tempo og ind i en verden, man ikke har lyst til at komme ud af igen. En verden uden stress. En verden med tid til at s\u00e6tte hjernen p\u00e5 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mors\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-09T18:47:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-12T11:43:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"770\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"513\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"David H\u00f8jmark\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"David H\u00f8jmark\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\"},\"author\":{\"name\":\"David H\u00f8jmark\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548\"},\"headline\":\"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen\",\"datePublished\":\"2020-11-09T18:47:55+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-12T11:43:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\"},\"wordCount\":1697,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg\",\"keywords\":[\"Erhverv\",\"Morsingboerne\"],\"articleSection\":[\"Lokalt\",\"Morsingboerne\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\",\"url\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\",\"name\":\"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen - Mors\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-09T18:47:55+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-12T11:43:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg\",\"width\":770,\"height\":513,\"caption\":\"Anna Marie Madsen i Room Yoga. Foto: David H\u00f8jmark\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/\",\"name\":\"Mors\",\"description\":\"et netmedie med journalistik om livet p\u00e5 Mors\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization\",\"name\":\"Mors\",\"url\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kunmors-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kunmors-logo.svg\",\"caption\":\"Mors\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548\",\"name\":\"David H\u00f8jmark\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"David H\u00f8jmark\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.kunmedierne.dk\"],\"url\":\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/author\/david\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen - Mors","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen - Mors","og_description":"FLADE: Lyden af en gong fort\u00e6ller historien om yoga uden et ord. Med sin dybe klang af behagelig, s\u00f8vndyssende rungen tr\u00e6kker den modtageren helt ned i tempo og ind i en verden, man ikke har lyst til at komme ud af igen. En verden uden stress. En verden med tid til at s\u00e6tte hjernen p\u00e5 […]","og_url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/","og_site_name":"Mors","article_published_time":"2020-11-09T18:47:55+00:00","article_modified_time":"2024-08-12T11:43:55+00:00","og_image":[{"width":770,"height":513,"url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"David H\u00f8jmark","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"David H\u00f8jmark","Estimeret l\u00e6setid":"8 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/"},"author":{"name":"David H\u00f8jmark","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548"},"headline":"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen","datePublished":"2020-11-09T18:47:55+00:00","dateModified":"2024-08-12T11:43:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/"},"wordCount":1697,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg","keywords":["Erhverv","Morsingboerne"],"articleSection":["Lokalt","Morsingboerne"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/","name":"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen - Mors","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg","datePublished":"2020-11-09T18:47:55+00:00","dateModified":"2024-08-12T11:43:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#primaryimage","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg","contentUrl":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/yoga1.jpg","width":770,"height":513,"caption":"Anna Marie Madsen i Room Yoga. Foto: David H\u00f8jmark"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/huset-i-lille-himalaya-taler-til-selve-yogaens-vaesen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Huset i Lille Himalaya taler til selve yogaens v\u00e6sen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#website","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/","name":"Mors","description":"et netmedie med journalistik om livet p\u00e5 Mors","publisher":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization","name":"Mors","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kunmors-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kunmors-logo.svg","caption":"Mors"},"image":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548","name":"David H\u00f8jmark","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g","caption":"David H\u00f8jmark"},"sameAs":["https:\/\/www.kunmedierne.dk"],"url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/author\/david\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34562"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59948,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34562\/revisions\/59948"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}