{"id":182621,"date":"2026-10-02T17:33:02","date_gmt":"2026-10-02T15:33:02","guid":{"rendered":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/?p=182621"},"modified":"2026-10-02T17:33:58","modified_gmt":"2026-10-02T15:33:58","slug":"paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/","title":{"rendered":"<span>P\u00e5 vej mod gennembrud: <\/span>Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste"},"content":{"rendered":"<p><strong>H\u00c5NDBOLD<\/strong>: Vejen til et gennembrud i elitesport er sj\u00e6ldent uden huller.<\/p>\n<p>Forhindringer dukker op, modgang sp\u00e6nder ben. Men lige nu synes endnu en af Mors-Thys mange talenter at banke p\u00e5 d\u00f8ren til rummet med spillere p\u00e5 topniveau.<\/p>\n<p>Det er selvf\u00f8lgelig for tidligt at g\u00f8re Frederik Bak til ligaprofil, men de seneste pr\u00e6stationer har levet op til de l\u00f8fter, han har givet i ungdoms\u00e5rene. Mens j\u00e6vnaldrende Anton Houe har v\u00e6ret ude eller sv\u00e6kket af en rygskade, har Frederik Bak sl\u00e5et til. Det skete senest med karrierens hidtil bedste kamp, da han p\u00e5 udebane imod vicemestrene fra Skanderborg-AGF var banens bedste &#8211; vel at m\u00e6rke i et opg\u00f8r, hjemmeholdet vandt stort.<\/p>\n<a class=\"dvrt-link\" onClick=\"cdmtrack_click(104779,jQuery(this));return false\" href=\"https:\/\/morsoe-begravelsesforretning.dk\/\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%;\" src=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/251215-morsoe-begravelsesforretning.jpg\"><\/a><script>cdmtrack_view(104779);<\/script>\n<p>10 m\u00e5l p\u00e5 11 fors\u00f8g blev det til &#8211; og s\u00e5 var der noget at snakke om hos familien Bak i Salling.<\/p>\n<p>Historien om Frederik Bak er nemlig endnu en historie om en h\u00e5ndboldglad familie, der s\u00e6tter aftryk p\u00e5 f\u00f8rst det lokale talentmilj\u00f8 og siden &#8211; formentlig &#8211; ogs\u00e5 p\u00e5 dansk eliteh\u00e5ndbold.<\/p>\n<p>&#8211; Det har v\u00e6ret h\u00e5ndbold, lige siden jeg blev f\u00f8dt. Det er meget h\u00e5ndbold derhjemme, lyder det med et grin fra Frederik Bak om den tilv\u00e6relse, han er vokset op med n\u00e6rmest fra de allerf\u00f8rste skridt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>En rigtig h\u00e5ndboldfamilie<\/strong><\/p>\n<p>Den 21-\u00e5rige h\u00e5ndboldspiller er s\u00f8n af Ann Christina og Jess Bak. Hans far har ikke lade sig n\u00f8jes med kun at l\u00e6re fra sig hen over aftensmaden. Det har han ogs\u00e5 gjort som\u00a0h\u00e5ndboldtr\u00e6ner &#8211; b\u00e5de p\u00e5 seniorniveau i HRH 74 Roslev og som ungdomstr\u00e6ner i HF Mors.<\/p>\n<p>Hertil skiftede Frederik som U14-spiller efter at have spillet drengeh\u00e5ndbold i Skive fH. Siden gik turen over Vejle Idr\u00e6tsefterskole til GOG, inden han vendte tilbage til Mors og tilbragte resten af sine ungdoms\u00e5r som akademispiller i Mors-Thy &#8211; med DM-titlen 2025 som et flot punktum.<\/p>\n<a class=\"dvrt-link\" onClick=\"cdmtrack_click(179540,jQuery(this));return false\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100049901895340\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%;\" src=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/260831Morsoebil2Animation-3steps.gif\"><\/a><script>cdmtrack_view(179540);<\/script>\n<p>Samtidig har han kunnet se sine to lillebr\u00f8dre f\u00f8lge i hans fodspor. 18-\u00e5rige Emil underskrev i for\u00e5ret et fem\u00e5rig kontrakt med GOG. Og William, der endnu kun er U15-spiller, har allerede vist sig frem i en grad, s\u00e5 der ogs\u00e5 er forventninger til ham.<\/p>\n<p>S\u00e5 ja: Sammenligningen med Toft Hansen-familien f\u00e5 kilometer v\u00e6k er lige til h\u00f8jrebenet &#8211; om end det er lige tidligt nok at dr\u00f8mme om olympiske triumfer og lignende for Frederik Bak.<\/p>\n<p>Mindre kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 g\u00f8re det.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sluttede ungdomstiden p\u00e5 toppen<\/strong><\/p>\n<p>For som bekendt er vejen til gennembrud i elitesport ikke snorlige. Det var den heller ikke for den nu 21-\u00e5rige sallingbo, der for nogle \u00e5r siden var en smuttur i GOG &#8211; og hjemme igen allerede tre m\u00e5neder senere.<\/p>\n<p>&#8211; Der kom et tilbud, jeg ikke f\u00f8lte, at jeg kunne sige nej til. Jeg fandt s\u00e5 ud af, at det i forhold til familie og s\u00e5dan nogle ting var bedst for mig at komme hjem, siger han og gl\u00e6der sig over det comeback, der f\u00f8rte til gode s\u00e6soner i bl\u00e5t.<\/p>\n<a class=\"dvrt-link\" onClick=\"cdmtrack_click(104781,jQuery(this));return false\" href=\"https:\/\/www.fmspks.dk\/\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%;\" src=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/vip-froeslev-mollerup-sparekasse.jpg\"><\/a><script>cdmtrack_view(104781);<\/script>\n<p>Det sluttede helt p\u00e5 toppen, oven i k\u00f8bet med de gule fra GOG, der blev sat p\u00e5 plads i DM-finalen 2025 af netop Frederik Bak og hans hold.<\/p>\n<p>Nu optr\u00e6der han s\u00e5 p\u00e5 et andet. Og efter en s\u00e6sonstart lidt i skyggen af Anton Houe og Simon Skovhus er Frederik Bak for alvor begyndt at vise sig frem med pr\u00e6stationer, der anbefaler til mere spilletid.<\/p>\n<p>&#8211; Fornemmelsen er god. Jeg f\u00f8ler mig fit for fight, og det k\u00f8rer p\u00e5 banen. Jeg har fundet ind i noget af det, jeg er dygtig til, og vi har fundet ud af, hvordan vi skal spille, n\u00e5r jeg er p\u00e5 banen &#8211; og det fungerer godt, konstaterer han tilfreds.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>I toppen p\u00e5 scoringsprocenter<\/strong><\/p>\n<p>Tallene bakker ham op. Med 21 scoringer p\u00e5 28 afslutninger i s\u00e6sonen indtil nu har Frederik Bak ligaens n\u00e6sth\u00f8jeste scoringsprocent for playmakere &#8211; kun overg\u00e5et af GOG&#8217;s \u00d3li Mittun &#8211; og med marginale decimaler foran Anton Houe.<\/p>\n<p>Det f\u00e5r ham dog ikke til at r\u00e5be h\u00f8jt om mere spilletid og personlige ambitioner. De er der, men n\u00e5r man stadig kun er i gang med sit gennembrud, er man ogs\u00e5 stadig i en fase, hvor man formulerer sig ydmygt.<\/p>\n<a class=\"dvrt-link\" onClick=\"cdmtrack_click(114591,jQuery(this));return false\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/kopogkandemors\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%;\" src=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kop-og-kande-ja-tak-tilbud.jpg\"><\/a><script>cdmtrack_view(114591);<\/script>\n<p>&#8211; Jeg vil bare give den max gas, n\u00e5r jeg er p\u00e5 banen &#8211; og v\u00e6re med til at hj\u00e6lpe mine holdkammerater. At spille dem og mig selv i nogle gode situationer og give den gas, n\u00e5r jeg er p\u00e5 banen. Undskyld, at jeg bander, men det er jo for helvede det, der er sjovt, siger Frederik Bak.<\/p>\n<p><em>Du har kontrakt til 2028. Hvad har du af dr\u00f8mme for fremtiden?<\/em><\/p>\n<p>&#8211; Jeg dr\u00f8mmer bare om at leve af at spille h\u00e5ndbold. Jeg elsker h\u00e5ndbold og har spillet i stort set hele mit liv sammen med mine to br\u00f8dre &#8211; og min far.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>En helt fantastisk h\u00e5ndboldhjerne<\/strong><\/p>\n<p>S\u00e5 ja: De mange teenagedr\u00f8mme om selv at sl\u00e5 igennem er stadig kun ved at blive opfyldt, og de karierem\u00e6ssige m\u00e5l b\u00e6rer pr\u00e6g af de sp\u00f8rgsm\u00e5l, der mangler at blive besvaret.<\/p>\n<p>At han har niveauet til at n\u00e5 langt, er man dog ikke i tvivl om. Ian Marko Fog, adm. direkt\u00f8r i Mors-Thy H\u00e5ndbold, beskriver Frederik Bak s\u00e5dan:<\/p>\n<p>&#8211; Han har en helt fantastisk h\u00e5ndboldhjerne. Det har vi altid vidst. Han ser spillet utroligt dygtigt til at kunne dirigere det. Og s\u00e5 har han arbejdet meget med fysikken.<\/p>\n<a class=\"dvrt-link\" onClick=\"cdmtrack_click(104785,jQuery(this));return false\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/lyndrups\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%;\" src=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/vip-lyndrups-rengoering.jpg\"><\/a><script>cdmtrack_view(104785);<\/script>\n<p>Det sidste mangler naturligt nok endnu noget tid og nogle kilo for at v\u00e6re p\u00e5 plads. Men fundamentet, de individuelle kvaliteter, er s\u00e5 store, at der er grund til at forvente mere end indhop i 7:6-spil.<\/p>\n<p>Det er dog ogs\u00e5 netop p\u00e5 grund af det gode h\u00e5ndboldhoved, at han har f\u00e5et d\u00e9n rolle.<\/p>\n<p>&#8211; Han er god til at v\u00e6lge de rigtige l\u00f8sninger og har et skud, hvor han kan s\u00e6tte den rundt i rammen. S\u00e5 han har nogle sp\u00e6ndende kvaliteter, og hvis man ser p\u00e5 hans udvikling fra opstarten, hvor han ikke for alvor slog igennem, har han virkelig taget nogle store skridt p\u00e5 kort tid, siger Ian Marko Fog.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sjovt at spille i Europa<\/strong><\/p>\n<p>Tirsdag kom Frederik Bak s\u00e5 ned p\u00e5 jorden sammen med sit hold, da Mors-Thy led et voldsomt nederlag i European League p\u00e5 udebane mod Valur fra Reykjavik.<\/p>\n<p>Interviewet med ham blev foretaget inden turen til Island, men p\u00e5 trods af \u00f8ret\u00e6ven har den unge h\u00e5ndboldspiller n\u00e6ppe mistet lysten til flere europ\u00e6iske kampe.<\/p>\n<p>&#8211; Jeg tror bare, at vi alle sammen gl\u00e6der os. Og at vi tager det som e ekstra udfordring at spille lidt flere kampe. Jeg tror heller ikke, at det er en ulempe for os i og med, at vi er mange nye, s\u00e5 vi kan spille os lidt mere sammen, lyder den analyse, der ogs\u00e5 er beh\u00e6ftet med usikkerhed.<\/p>\n<a class=\"dvrt-link\" onClick=\"cdmtrack_click(104778,jQuery(this));return false\" href=\"https:\/\/vester-begr.dk\/?gclid=CjwKCAjw5Kv7BRBSEiwAXGDElQB6WMfm9CgYVrruty-I1gaOkTkC3mlA4QRDtYNsxYgVC8sNzAJ7WhoCmBsQAvD_BwE\"><img decoding=\"async\" style=\"width:100%;\" src=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/260203VesterHoukaer-02022026.jpg\"><\/a><script>cdmtrack_view(104778);<\/script>\n<p>&#8211; Vi g\u00e5r nok ikke hen og vinder European League, men vi spiller da for at vinde, siger Frederik Bak, der som playmaker ser en s\u00e6rlig dimension i oplevelsen med at m\u00f8de hold fra andre lande.<\/p>\n<p>&#8211; Det bliver sjovt at pr\u00f8ve, og det kan jo ogs\u00e5 v\u00e6re, at man kan bruge det med, at man ikke taler samme sprog. Man kan r\u00e5be en aftale eller to til ens holdkammerater, selv om man l\u00f8ber inde p\u00e5 banen. Der har man m\u00e5ske en lille fordel, siger han &#8211; men tilf\u00f8jer s\u00e5 den indlysende indvending:<\/p>\n<p>&#8211; Det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 en fordel for dem.<\/p>\n<p>Frederik Bak og Mors-Thy spiller ligakamp l\u00f8rdag eftermiddag i arenaen i Nyk\u00f8bing, hvor Nordsj\u00e6lland er modstander. P\u00e5 tirsdag venter n\u00e6ste kamp i European Leauge: Mod ungarske Tatabanya i Thyhallen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00c5NDBOLD: Vejen til et gennembrud i elitesport er sj\u00e6ldent uden huller. Forhindringer dukker op, modgang sp\u00e6nder ben. Men lige nu synes endnu en af Mors-Thys mange talenter at banke p\u00e5 d\u00f8ren til rummet med spillere p\u00e5 topniveau. Det er selvf\u00f8lgelig for tidligt at g\u00f8re Frederik Bak til ligaprofil, men de seneste pr\u00e6stationer har levet op [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-182621","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste - Mors<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste - Mors\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"H\u00c5NDBOLD: Vejen til et gennembrud i elitesport er sj\u00e6ldent uden huller. Forhindringer dukker op, modgang sp\u00e6nder ben. Men lige nu synes endnu en af Mors-Thys mange talenter at banke p\u00e5 d\u00f8ren til rummet med spillere p\u00e5 topniveau. Det er selvf\u00f8lgelig for tidligt at g\u00f8re Frederik Bak til ligaprofil, men de seneste pr\u00e6stationer har levet op [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mors\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-02T15:33:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-02T15:33:58+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"David H\u00f8jmark\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"David H\u00f8jmark\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"David H\u00f8jmark\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548\"},\"headline\":\"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste\",\"datePublished\":\"2026-10-02T15:33:02+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-02T15:33:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/\"},\"wordCount\":1368,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Sport\"],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/\",\"name\":\"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste - Mors\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-10-02T15:33:02+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-02T15:33:58+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/\",\"name\":\"Mors\",\"description\":\"et netmedie med journalistik om livet p\u00e5 Mors\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#organization\",\"name\":\"Mors\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/kunmors-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/kunmors-logo.svg\",\"caption\":\"Mors\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548\",\"name\":\"David H\u00f8jmark\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"David H\u00f8jmark\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.kunmedierne.dk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/kunmedierne.dk\\\/mors\\\/author\\\/david\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste - Mors","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste - Mors","og_description":"H\u00c5NDBOLD: Vejen til et gennembrud i elitesport er sj\u00e6ldent uden huller. Forhindringer dukker op, modgang sp\u00e6nder ben. Men lige nu synes endnu en af Mors-Thys mange talenter at banke p\u00e5 d\u00f8ren til rummet med spillere p\u00e5 topniveau. Det er selvf\u00f8lgelig for tidligt at g\u00f8re Frederik Bak til ligaprofil, men de seneste pr\u00e6stationer har levet op [&hellip;]","og_url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/","og_site_name":"Mors","article_published_time":"2026-10-02T15:33:02+00:00","article_modified_time":"2026-10-02T15:33:58+00:00","author":"David H\u00f8jmark","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"David H\u00f8jmark","Estimeret l\u00e6setid":"7 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/"},"author":{"name":"David H\u00f8jmark","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548"},"headline":"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste","datePublished":"2026-10-02T15:33:02+00:00","dateModified":"2026-10-02T15:33:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/"},"wordCount":1368,"publisher":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization"},"articleSection":["Sport"],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/","name":"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste - Mors","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#website"},"datePublished":"2026-10-02T15:33:02+00:00","dateModified":"2026-10-02T15:33:58+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/paa-vej-mod-gennembrud-frederiks-haandboldhjerne-goer-ham-til-en-af-ligaens-skarpeste\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"P\u00e5 vej mod gennembrud: Frederiks h\u00e5ndboldhjerne g\u00f8r ham til en af ligaens skarpeste"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#website","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/","name":"Mors","description":"et netmedie med journalistik om livet p\u00e5 Mors","publisher":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#organization","name":"Mors","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kunmors-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/kunmors-logo.svg","caption":"Mors"},"image":{"@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/#\/schema\/person\/5fe23251bf1d0abbcdc6f7896579d548","name":"David H\u00f8jmark","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4315d6fb9ef244d729989f5f90268eb08d5bf8a3d84402f595fa194bb35784fd?s=96&d=mm&r=g","caption":"David H\u00f8jmark"},"sameAs":["https:\/\/www.kunmedierne.dk"],"url":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/author\/david\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=182621"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":182968,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182621\/revisions\/182968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=182621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=182621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kunmedierne.dk\/mors\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=182621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}